• Gratis verzending
  • Al meer dan 1 miljoen studenten bestelden hier

Van start op twee linker schaatsen

Kuipers, Harm

9789490951115 - Van start op twee linker schaatsen

Artikelomschrijving

Het afgelopen jaar verschenen er opvallend veel publicaties over wilskracht en zelfcontrole. Blijkbaar hebben we in toenemende mate moeite met het beheersen van emoties of het weerstaan van verleidingen. Volgens de bijbehorende hoeveelheid populaire zelfhulpprogramma's is er echter hoop. Wilskracht is namelijk net als spierkracht te trainen! Na twee domme rode kaarten en als gevolg daarvan een 3-0 nederlaag tegen FC Twente vroeg AZ-trainer Gert Jan Verbeek zich eind vorig jaar met mij sceptisch af: 'wilskracht training, gaat dat werken?' Weg met het jezelf zijn In zekere zin is het met 'de moderne Freud' Roy Baumeister en zijn vrouw Dianne Tice begonnen. In 1994 publiceerde ze het wetenschappelijke boek 'Losing control'. Daarin concludeerden ze dat een gebrek aan zelfbeheersing in belangrijke mate bijdraagt aan hoge scheidingspercentages, huiselijk geweld, misdaad en een reeks andere psycho-sociale problemen. Sedertdien volgde een flink aantal experimenten en onderzoeken op dit gebied. Mensen met een goede zelfbeheersing deden het volgens de onderzoekers op alle fronten stukken beter. Ze bleken uitzonderlijk goed in het aangaan en onderhouden van duurzame relaties. Ze hadden aanzienlijk minder last van eetstoornissen, drankproblemen en ander obsessief gedrag. Door de bank genomen waren ze veel succesvoller en gelukkiger dan degenen met een gebrekkige zelfcontrole en wilskracht. Weg met het 'jezelf zijn' van de losbandige babyboom generatie? Doorslaggevend bewijs werd in 2010 geleverd door een langlopend onderzoek uit Nieuw-Zeeland. Liefst duizend kinderen werden vanaf hun geboorte tot hun twee├źndertigste gevolgd op hun mate van zelfbeheersing en de gevolgen daarvan in hun dagelijks leven. De kinderen met veel zelfbeheersing waren als volwassen gezonder, hadden een goede baan en leefden veel vaker in een stabiel twee oudergezin. De kinderen met weinig zelfcontrole bleken in hun latere leven financieel uiteindelijk slechter af. Ze bezaten minder vaak een eigen hui

Specificaties

Auteur Kuipers, Harm
ISBN/EAN 9789490951115
Druk 1
€ 14,95
Verwachte bezorgdatum: 05-12

Artikelomschrijving

Het afgelopen jaar verschenen er opvallend veel publicaties over wilskracht en zelfcontrole. Blijkbaar hebben we in toenemende mate moeite met het beheersen van emoties of het weerstaan van verleidingen. Volgens de bijbehorende hoeveelheid populaire zelfhulpprogramma's is er echter hoop. Wilskracht is namelijk net als spierkracht te trainen! Na twee domme rode kaarten en als gevolg daarvan een 3-0 nederlaag tegen FC Twente vroeg AZ-trainer Gert Jan Verbeek zich eind vorig jaar met mij sceptisch af: 'wilskracht training, gaat dat werken?' Weg met het jezelf zijn In zekere zin is het met 'de moderne Freud' Roy Baumeister en zijn vrouw Dianne Tice begonnen. In 1994 publiceerde ze het wetenschappelijke boek 'Losing control'. Daarin concludeerden ze dat een gebrek aan zelfbeheersing in belangrijke mate bijdraagt aan hoge scheidingspercentages, huiselijk geweld, misdaad en een reeks andere psycho-sociale problemen. Sedertdien volgde een flink aantal experimenten en onderzoeken op dit gebied. Mensen met een goede zelfbeheersing deden het volgens de onderzoekers op alle fronten stukken beter. Ze bleken uitzonderlijk goed in het aangaan en onderhouden van duurzame relaties. Ze hadden aanzienlijk minder last van eetstoornissen, drankproblemen en ander obsessief gedrag. Door de bank genomen waren ze veel succesvoller en gelukkiger dan degenen met een gebrekkige zelfcontrole en wilskracht. Weg met het 'jezelf zijn' van de losbandige babyboom generatie? Doorslaggevend bewijs werd in 2010 geleverd door een langlopend onderzoek uit Nieuw-Zeeland. Liefst duizend kinderen werden vanaf hun geboorte tot hun twee├źndertigste gevolgd op hun mate van zelfbeheersing en de gevolgen daarvan in hun dagelijks leven. De kinderen met veel zelfbeheersing waren als volwassen gezonder, hadden een goede baan en leefden veel vaker in een stabiel twee oudergezin. De kinderen met weinig zelfcontrole bleken in hun latere leven financieel uiteindelijk slechter af. Ze bezaten minder vaak een eigen hui

Specificaties

Auteur Kuipers, Harm
ISBN/EAN 9789490951115
Druk 1