• Gratis verzending
  • Al meer dan 1 miljoen studenten bestelden hier

Het grote boek van de rust

Wilson, p.

9789029573986 - Het grote boek van de rust
2e hands

Artikelomschrijving

'Zo nu en dan stuit je op een boek dat het vermogen heeft je leven te veranderen. Het grote boek van de stilte is zo n boek.' Bryce Courtenay Thuis en op het werk, iedereen heeft met stress te maken. De Australiƫr Paul Wilson, ook wel `de goeroe van de rust genoemd, verzamelde talloze technieken om onder alle omstandigheden de innerlijke kalmte te bewaren en snel te ontspannen, zowel lichamelijk als geestelijk. De technieken zijn gebaseerd op diverse beproefde disciplines als meditatie, zelfhypnose, psychotherapie, aromatherapie, voedingsleer, acupressuur en tai chi. Ze hebben gemeen dat ze eenvoudig toepasbaar en doeltreffend zijn, en vooral dat ze snel en zonder vervelende bijwerkingen helpen.

Specificaties

Auteur Wilson, p.
ISBN/EAN 9789029573986
Druk 13
Uitverkocht

Artikelomschrijving

'Zo nu en dan stuit je op een boek dat het vermogen heeft je leven te veranderen. Het grote boek van de stilte is zo n boek.' Bryce Courtenay Thuis en op het werk, iedereen heeft met stress te maken. De Australiƫr Paul Wilson, ook wel `de goeroe van de rust genoemd, verzamelde talloze technieken om onder alle omstandigheden de innerlijke kalmte te bewaren en snel te ontspannen, zowel lichamelijk als geestelijk. De technieken zijn gebaseerd op diverse beproefde disciplines als meditatie, zelfhypnose, psychotherapie, aromatherapie, voedingsleer, acupressuur en tai chi. Ze hebben gemeen dat ze eenvoudig toepasbaar en doeltreffend zijn, en vooral dat ze snel en zonder vervelende bijwerkingen helpen.

Specificaties

Auteur Wilson, p.
ISBN/EAN 9789029573986
Druk 13