Menu
Sluiten

Voeding en sport

Geel, Anja van
ISBN/EAN 9789021559025
Druk 7
Voeding en sport is een onderwerp waarvoor steeds meer belangstelling bestaat. In dit boek is gekozen voor een indeling naar de soort sport. Per tak van sport wordt aandacht aan de voeding besteed en worden praktische adviezen gegeven. Ook wordt ingegaan op specifieke problemen zoals overgewicht en maagdarmproblemen, en wordt informatie gegeven over de maatregelen die moeten worden genomen als men naar het buitenland gaat om te sporten. Kortom, een compleet en onmisbaar naslagwerk voor trainers, begeleiders en (top)sporters.
Opvolger beschikbaar!
Compleet
Alles voor jouw opleiding
24/7 op de hoogte
Volg je bestelling in Mijn Studystore
Op tijd
Bij je thuisbezorgd

Voeding en Sport

Geel, Anja van
ISBN/EAN
9789021563169

Druk
8

Sportdiëtiste Anja van Geel en sportvoedingsonderzoeker Joris Hermans geven in Voeding en sport informatie over de juiste voeding voor verschillende typen sport. Voeding heeft natuurlijk een belangrijke invloed op het prestatievermogen van de sporter. De voeding van een sporter moet gevarieerd en goed uitgebalanceerd zijn. Dit boek geeft allereerst algemene informatie over voedingsstoffen en energie. Daarna komt voeding voor achtereenvolgens de krachtsporter, de duursporter en de team- en spelsporter aan de orde. Tevens worden onderwerpen als sportvoedingspreparaten, gewichtsproblemen, maagdarmproblemen en eten zonder vlees onder de loep genomen. Het boek is oorspronkelijk ontwikkeld voor NOC*NSF. Met een voorwoord van Gerard Kemkers.
€ 20,00
Op voorraad
Op voorraad. Vandaag besteld, uiterlijk 28-05 bezorgd
Aantal
Winkelwagen
Sluiten