• Gratis verzending
  • Al meer dan 1 miljoen studenten bestelden hier

Uit de ban van emotie-eten + CD-ROM

Kortink, Joanna Noordenbos, Greta

9789021549163 - Uit de ban van emotie-eten + CD-ROM
2e hands

Artikelomschrijving

Veel mensen kampen met kleine en grote eetproblemen, zoals lijnen en weer aankomen, eten uit stress, eetbuien, eetverslaving of boulimia. Dit boek biedt een krachtige oplossing om de haat-liefdeverhouding met eten te doorbreken. De lezer ontdekt persoonlijke valkuilen (saboteer ik mezelf?) en leert hoe je van binnenuit een evenwichtige relatie met eten kunt krijgen. Het programma duurt negen weken en bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. De aanpak is gebaseerd op de meest recente psychologische kennis en praktijkervaring.

Specificaties

Auteur Kortink, Joanna Noordenbos, Greta
ISBN/EAN 9789021549163
Niet meer bestelbaar

Artikelomschrijving

Veel mensen kampen met kleine en grote eetproblemen, zoals lijnen en weer aankomen, eten uit stress, eetbuien, eetverslaving of boulimia. Dit boek biedt een krachtige oplossing om de haat-liefdeverhouding met eten te doorbreken. De lezer ontdekt persoonlijke valkuilen (saboteer ik mezelf?) en leert hoe je van binnenuit een evenwichtige relatie met eten kunt krijgen. Het programma duurt negen weken en bevat veel praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. De aanpak is gebaseerd op de meest recente psychologische kennis en praktijkervaring.

Specificaties

Auteur Kortink, Joanna Noordenbos, Greta
ISBN/EAN 9789021549163