}
Menu
Sluiten
  • Home
  • Product
  • meer rust minder onrust minder slechte gewoontes
Bekijk

Meer rust minder onrust, minder slechte gewoontes

Herwijnen, m. van
ISBN/EAN
9789000301256
Druk
1

In onze westerse wereld kan er veel en verwachten we dus ook veel van onszelf en andere mensen. Dat brengt onrust met zich mee, die kan leiden tot negatieve gevoelens en ongezonde gewoontes. Dit boek helpt je om onrust te voorkomen - en als je eenmaal onrustig bent, er goed mee om te gaan. Je leert onder andere: - hoe je de hele dag gestuurd wordt door je eigen normen - hoe die normen botsen met andere normen en je onrustig maken - waarom je zelfvertrouwen kleiner wordt als je worstelt met onrustig waarom je minder plezier beleeft aan wat je doet - waarom je je onrust het liefste wilt wegdrukken - wat een effectieve aanpak is om weer rust van binnen te voelen In plaats van uitgebreide theorieën krijg je praktische uitleg met tip direct aan de slag te gaan.

Uitverkocht


Retourneren binnen 14 dagen

Ook artikelen met korting

Veiligheid eerst

Privacy staat voorop

Gratis verzending

Alles snel en gratis thuisbezorgd

Winkelwagen
Sluiten
Naar kassa
0 product(en) - €0,00